Emozioni in cammino

Come sono contenta! Da qualche tempo insieme a due amiche organizzo passeggiate notturne in campagna che danno molto spazio al contatto con se stessi: Eleonora si occupa della parte tecnica e di relazione con la natura, Martina si occupa della parte creativa e realizza oggetti unici, io mi occupo delle…

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in nuce: laboratori per esplorare se stessi

definizione di "in nuce" dal De Mauro

Succede, quando avvii un processo di cambiamento, che pedali e pedali e ti sembra di non andare molto lontano. A un certo punto ti guardi indietro e vedi il percorso fatto e pensi “però, ne ho fatta di strada, manca poco alla meta!”. Quando raggiungi la meta, ahimè, anzi ahitè,…

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Dalla consapevolezza all’azione

Un caro amico mi dice che non gli basta la consapevolezza acquisita a fatica, perché poi comunque le cose si ripresentano e non cambiano più di tanto. Certo, dico io, la consapevolezza è “solo” il primo passo, un passo fondamentale e importante, ma è appena l’inizio di un lungo percorso…

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